Dor de garganta: o que funciona nos remédios caseiros
Dor de garganta: o que funciona nos remédios caseiros
Dor de garganta: o que funciona nos remédios caseiros é a pergunta que muitos brasileiros fazem ao sentir o incômodo inicial. Chás mornos, mel com limão e gargarejo com sal podem aliviar os sintomas nos primeiros dias, mas exigem cautela, segundo o otorrinolaringologista Gilberto Pizarro, do Hospital Paulista.
Alívio seguro nos primeiros dias
Pizarro explica que, nas 48 a 72 horas iniciais, a dor costuma ter origem viral e responde bem à hidratação, ao calor local e ao repouso vocal. Bebidas como chá de camomila ou leite com canela e mel formam uma película protetora e ajudam na cicatrização da mucosa.
Quando o natural pode irritar
Nem todo ingrediente popular é inofensivo. Concentrações elevadas de gengibre ou vinagre, muito ácidas, podem agravar a irritação. O especialista alerta para o risco de mascarar infecções bacterianas, como a amigdalite, que exigem antibióticos.
Gargarejo com água e sal: aliado clássico
Entre as opções caseiras, o gargarejo com água morna e sal segue como a mais recomendada. O sal desempenha leve ação antisséptica, enquanto a água morna relaxa a musculatura, proporcionando alívio rápido.
Sinais de alerta que pedem consulta
Caso surjam dor intensa, febre alta, dificuldade para engolir, travamento da boca ou sintomas que persistem além de 10 dias, é hora de procurar atendimento médico. A dor de garganta também pode indicar doenças como mononucleose, sífilis ou até HIV, cujos prognósticos melhoram com diagnóstico precoce. O Ministério da Saúde destaca que a avaliação profissional evita complicações graves.
Imagem: Internet
Prevenção é a melhor estratégia
Para evitar novas inflamações, o médico recomenda alimentação equilibrada, ingestão regular de água, higienização frequente das mãos e não compartilhar objetos de uso pessoal. Própolis e gengibre podem integrar a dieta diária como reforço imunológico, mas fora das crises.
Em resumo, métodos caseiros podem ser aliados nas fases iniciais da dor de garganta, desde que usados com moderação e observando sinais de gravidade. Se quiser acompanhar outras dicas de saúde e bem-estar, visite nossa editoria de Notícias Gerais e continue informado.
Crédito da imagem: Hospital Paulista
